Sosyal Jetlag

Kargo bedava

₺255,29

KDV dahil

₺255,29

Satıcıya soru sor

Tahmini teslim: 5 Kasım Per – 9 Kasım Pzt1–3 iş günü içinde kargoda · TeknoKapsül Express ile 4 Kasım Çar – 5 Kasım Per
Stokta son 7 adet
14 gün içinde ücretsiz cayma
3D Secure güvenli ödeme

Fiyat Şeffaflığı

Gizli fiyat oyunu yok

Bugünkü fiyat, son 30 günün en düşük fiyatı.

24 EkimEn düşük ₺255,29Bugün · ₺255,29

OkuraRoman, öykü ve her türden kitap

Mağazaya git

Ürün açıklaması

Zaman ve takvim nedir? 1 gün gerçekten 24 saat mi? Saniyeleri kim sayıyor? Sosyal hayatımızı beynimizdeki saate göre nasıl ayarlayabiliriz? Beynimizdeki saat şaşırırsa ne olur? Uyuma, yeme ve çalışma zamanı için en uygun saatleri nasıl buluruz? Parlak ışıklar ve elektronik cihazlar sağlığımızı nasıl etkiliyor? Sağlıklı bir yaşam için evimizi nasıl aydınlatmalıyız? Beynimizin ritmine göre en doğru ders çalışma teknikleri nelerdir? 7/24 yaşam düşünce dünyamızı nasıl etkiliyor? Duygularımız zamana göre nasıl değişiyor? Epifiz Bezi ve Melatonin: Ruhun oturduğu yer nerede? Hastalıkların ritmi: Neden aynı zamanda tekrarlıyorlar? Virüslere karşı etkili savunma için ritmimizi nasıl ayarlamalıyız? Bu kitap, bozulmuş ritimleri düzeltmemiz ve saatlerimizi doğal ritmine göre yeniden ayarlamamız konusunda bizi casaretlendirecek. Ürün Adı: Sosyal Jetlag Ürün Kodu: 9786259484136 Yazar: Prof. Dr. Yavuz Selvi Basım Yılı: 2024 Kapak Türü: Karton Kapak Sayfa Sayısı: 224 Kağıt Cinsi: 2. Hamur Çevirmen:

Kargo ve iade

Kargo: 150 TL ve üzeri siparişlerde ücretsiz. 1–3 iş günü içinde kargoda.
Cayma hakkı: Teslimattan itibaren 14 gün içinde gerekçe göstermeden iade edebilirsin.
Satıcı: Okura — satıcı bilgileri mağaza kartında.